Čičak korijen (Arctium lappa) u prahu

Sastav: 100% prah korijena čička

Korijen čička dobar je izvor antioksidansa, kemijskih spojeva koji štite stanice od oštećenja te djeluje protuupalno i na taj način smanjuje rizik od kroničnih bolesti, poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka, artritisa, a neka znanstvena istraživanja pokazuju da može pomoći i kod nekih vrsta raka. Korijen čička bogat je inulinom koji pomaže kod probave.

Korijen čička stoljećima se kao ljekoviti pripravak koristi u narodnoj i tradicionalnoj medicini. Najpoznatiji je kao prirodni čistač krvi i kao diuretik.

Prah korijena čička jednostavno možemo dodavati u napitke, muesli, žitne kašice i slično; preporučena dnevna doza je 1-2 g praha do tri puta dnevno. S prahom korijena čička može se pripremiti i  biljni čaj: 1-2 žličice praha preliti sa šalicu kipuće vode i ostaviti poklopljeno 3-10 minuta.