Žutika kora (Berberis vulgaris)

Za žutiku se kaže kako rješava svaki problem vezan uz probavu (loš apetit, nadimanje, plinove, refluks, dijareja, konstipacija). Poznato je da pomaže regulirati razinu šećera u krvi, smanjuje tzv. loš kolesterol, smanjuje rizik od metaboličkog sindroma te pomaže kod pretilosti, pomaže kod raznih upala, infekcija i groznice, štiti bubrege, mjehur, jetra i srce; korisna je kod artritisa i gihta (smanjuje upale, ublažava bolove). Berberin iz žutike štiti stanice od oksidativnog šoka i usporava rast zloćudnih tumorskih stanica. Istraživanja pokazuju da je žutika korisna pomoć kod nekih karcinoma kao što su karcinom prostate, dojke, jetra i kosti.

Čaj od korijena žutike koristi se i za vanjsku primjenu kod opekotina, ozeblina, rana, akni, raznih oblika dermatitisa.

Čaj od korijena i kore žutike je siguran za konzumiranje, ali se zbog nedostatnih informacija o mogućim nuspojavama ne preporuča trudnicama i dojiljama kao i djeci mlađoj od 12 godina.

Način pripreme čaja od korijena/kore žutike: 1-2 žličice korijena preliti s 250 ml kipuće vode, ostaviti poklopljeno oko 10 minuta. Piti 2-3 šalice dnevno.