Divlji jam korijen (Dioscorea villosa)

Sastav: 100% korijen divljeg jama (Dioscorea villosa)

Zemlja porijekla: Meksiko

Divlji jam porijeklom je iz Srednje Amerike, a njegova primjena u narodnoj medicini seže do drevnih Ateka i Maya koji su ga koristili protiv bolova i kod različitih probavnih problema. Iako je relativno dobro istražena biljka, još uvijek nije u potpunosti razjašnjen mehanizam njegova djelovanja, no nitko mu ne može osporiti nadjevke po kojima je poznat: najbolja biljka za žene, korijen protiv kolika, korijen protiv reume.

Korijen divljeg jama smatra se najboljim prirodnim pomoćnikom kod PMS-a, menstrualnih problema, menopauze i post menopauze. Učinkovito smiruje upale, grčeve i kolike, djelotvoran je kao analgetik (osobito koristan kod kroničnih bolova zdjelice, reumatskih bolova, upale zglobova,  artritisa), potiče rad žuči i jetra, smanjuje rizik od raka dojke i rizik od kardiovaskularnih problema koji se mogu javiti u post menopauzi.

Čaj je gorak i obično se priprema s malo korijena sladića (sladić također ima brojna ljekovita svojstva i čini dobru sinergiju s divljim jamom). Zbog mogućeg djelovanja na hormone divlji jam se ne preporuča trudnicama, oboljelima od endometrioze, mioma maternice, raka dojke, raka prostate.

Način pripreme čaja: 1-2 čajne žličice korijena divljeg jama (po želji s dodatkom sladića) preliti s 250 ml kipuće vode, ostavit poklopljeno 3-10 minuta ovisno o jačini koju želite. Piti toplo 1-3 šalice dnevno.