Grejp (Citrus x paradisi) sjemenke

Iz suhih sjemenki grejpa dobiva se ekstrakt poznat po ljekovitim svojstvima: pomaže kod oslabljenog imuniteta, štiti organizam od infekcija, pomaže kod viroza i upala, pomaže kod alergija.

Ekstrakt sjemenki grejpa jednostavno je pripremiti: željenu količinu suhih sjemenki grejpa samljeti u blenderu ili mlinu za kavu,  preliti s alkoholom (40-60%) ili votkom. Posudu zatvoriti i ostaviti 4-6 tjedana na tamnom mjestu. Svakoga dana 2-3 puta protresti posudu. Nakon što su sjemenke odležale u alkoholu, dobivenu tekućinu procijediti kroz gazu te spremiti u staklenu bočicu, čuvati na hladnom. Ekstrakt mogu konzumirati i djeca i odrasli. Preporučena dnevna količina za odrasle je 3 x po 15 kapi, dok za djecu do 15 godina vrijedi pravilo: koliko godina, toliko kapi 3 puta dnevno.