Srebrna svilenica (Gymnema sylvestre) 50 g

Srebrna svilenica nudi brojne zdravstvene prednosti. Može pomoći kod žudnje za šećerom i sniziti visoke razine šećera u krvi. Također može pomoći u borbi protiv upala, pomoći u mršavljenju i sniziti razinu  triglicerida, djeluje kao laksativ i diueretik. Ima antibakterijska i svojstva snižavanja šećera u krvi. Osim toga, sprječava zubni karijes izazvan Streptococcus mutans, a koristi se i u kozmetici.

Način priprema: 1-2 žličice čaja preliti s 250 ml kipuće vode, ostavit poklopljeno 5-7 minuta. Piti toplo najbolje 1 sat prije jela.